在唱诵过程中最重要的工作是在唱的同时凝神谛听。你既是唱诵者——给与者，也是聆听者——接受者。唱诵之所以是一种如此美妙的冥想方式，是因为它调动了我们的一切，我们的身体、声音、听觉、呼吸、专注力、情感等等。我们的心念，也就是内心的思维、感受和意欲都是微妙的能量的震动，都是精微的声音。这些能量现在都通过专注融合在曼陀罗的音震中。这种专注是没有任何动机和意欲的，因而是完全开放和平静的。唱诵并没有硬性的规则。从音乐角度来说，它既可以美得如痴如醉，也可以不解音律。因为现在最重要的不是美学，而是对唱诵的感觉和内在的精神。唱诵会像一种精神的油膏那样慢慢滋润你心灵的最深处。它是爱和渴望的工具，一列带你回到灵性家园的列车。让唱诵成为你私人内心的祈祷，并用那种力量来点燃你的灵魂。我们一起敞开歌唱，仿佛登上一艘声音的巨轮，驶向灵性的彼岸，但每个人的感受都是独一无二的，但这样的歌唱却彼此给与了力量，安全感和激情，并释放出封闭在内心的情感。无论是轻快，还是沉重，是喜悦还是悲伤，我们软弱的人类的心灵在那种歌声中正接近那至高的真理，那比我们的呼吸更接近我们自我的真理。唱诵是灵魂的食物，是歌声扎成的生命的木筏。分离的痛苦现在已融合在结合的喜乐中。
Yama
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